Verdiepende
groepslessen
Wil je echt landen in je lichaam? In onze verdiepende lessen(we noemen ze ook wel mini therapie sessies) krijg je de ruimte en aandacht om dat te doen. Kleine groepen, persoonlijke begeleiding en 60 of 90 minuten om volledig aanwezig te zijn, dat is waar deze lessen om draaien.
Omdat persoonlijke aandacht centraal staat, zijn onze lessen alleen te boeken via een besloten WhatsApp-groep. Zo houden we de groepen klein en de kwaliteit hoog.
Proefles – €10,-
Schaf hier aan
Strippenkaarten
Losse les
1 strip – €22,-
https://bunq.me/o/6p34whjjEUObxsVewJETKe
Kleine kaart
5 strippen – €100
4 maanden geldig
https://bunq.me/o/4z1Ue2tmgdVCFMJgdLYZLK
Grote kaart
10 strippen – €200
9 maanden geldig
https://bunq.me/o/4GvsNbZZLPILY2CakaiIhU
60 minuten les > 0,5 strip
90 minuten les > 1 strip
Wekelijks schema
Maandag
9:00 – 10:00 Restorative Yoga – Jennifer
19:45 – 20:45 – Energy Flow yoga – Majlis
19:45 – 21:15— Turn inWards (Adem & Heart Dance) — Bas
Dinsdag (vanaf 16 augustus)
07:00 – 08:00 Kracht & sport – Kay
08:00 – 09:00 – Kracht&Sport – Kay (op aanvraag)
Woensdag
08:00 – 09:00 — Morning Miracle — Majlis
09:15 – 10:15 – Qi-Qong – Majlis
Donderdag
19:45 – 21:15 XL SoundBath – Yvette of XL Yoga Nidra – Marcella (1x per maand)
Vrijdag
08:45 – 10:15 — Shanti Flow Yoga — Carien
Zaterdag
09:00 – 10:30 — Yin Yoga — Carien
Zondag (vanaf 16 augustus)
11:00 – 12:00 – Kracht&Sport – Kay
Maak kennis met onze Lesgevers.
Bij Het Aarde Huis selecteren we de Gevers met veel zorg en aandacht. Zodat jij je echt kan verdiepen met de juiste wijsheid en kennis.
Bas
Bas Zijlstra begeleidt mensen in het thuiskomen in hun lichaam en hart. Vanuit rust, aanwezigheid en intuïtie creëert hij een veilige bedding waarin adem, meditatie en klank samenkomen. Zijn stijl is warm, aards en tegelijk verdiepend. Geen geforceerde doorbraken, maar een uitnodiging om laag voor laag te zakken. Bas werkt met verschillende ademtechnieken, meditatie en soundhealing. In zijn sessies staat verbinding centraal. Met jezelf, je lichaam en de stilte onder de gedachten. Zijn intentie is eenvoudig: ruimte creëren waarin jij weer kunt voelen wat er al in je leeft.
Carien
Geïnspireerd door de Yogic Way of Life en inheemse wijsheid ontwikkelde Carien haar eigen yogavormen. Al meer dan 25 jaar begeleidt zij jong en oud met SHANTI FLOW, RESTORATIVE HEALING en RITUAL Yoga. Elke sessie is een ode aan het leven en stimuleert zelfhelend vermogen, bewustzijn, diepe rust, vreugde en broodnodige pauze in het dagelijks bestaan.
Majlis
Een geboren ceremoniebegeleider en de koningin van de ceremonies en Morning Miracles. Met passie, bezieling en volledige toewijding creëert zij momenten die raken, openen en verdiepen. Ze staat graag zelf op het podium en combineert dit met coaching en het geven van trainingen via Speechen.nl. Haar jarenlange ervaring met programma’s op het gebied van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling is in alles wat ze doet voelbaar. Naast spreker, trainer en coach is Majlis vooral mens en moeder van drie jongens. Nieuwsgierigheid en blijven leren vormen de rode draad in haar leven. Ze volgde onder andere opleidingen in (Master) NLP, Spiral Dynamics, systemisch werk, karakterstructuren, groepsdynamiek en coaching op identiteitsniveau bij Phoenix Opleidingen. Momenteel verdiept ze zich in taoïsme en vrouwelijk leiderschap — een ontwikkeling die haar werk nog meer diepgang en zachtheid geeft.
Yvette
We voelen ons vaker verloren of weinig in verbinding met onszelf en de omgeving om ons heen. Gelukkig bezitten we allemaal een natuurlijke kracht die we daarvoor kunnen leren inzetten; onze adem! Doormiddel van het leren inzetten van je eigen adem kan je stress verlagen, makkelijker ontspannen, beter verbinding maken met je lichaam, maar ook dieper emotioneel werk verrichten. Door jouw proces met Reiki en Soundhealing te ondersteunen, creëer ik een veilige cocon waarin jij met alle facetten aanwezig kan zijn en de ondersteuning krijgt om jouw proces aan te gaan. Met zachtheid en verbinding als kernwoorden. Wees welkom op deze plek waar jij je verbonden mag voelen. Ik kijk er naaruit om je te ontmoeten!
Kay
Kay is gecertificeerd personal trainer en oprichter van Core Business by Kay, gespecialiseerd in kracht- en conditietraining. Vanuit een wetenschappelijk onderbouwde aanpak (Gecertificeerd Henselmans Trainer) begeleidt ze vrouwen in de regio naar een sterker, fitter en zelfverzekerder lichaam, met aandacht voor het individu in elke fase van het leven.
